Garcinia Cambogia: qué es

Si estás pensando en comprar Garcinia Cambogia, la píldora de moda de la que todo el mundo habla, lo último en dietética o, como muchas marcas dicen, “el milagro natural come-grasa”, es importante que primero te informes un poco sobre qué es y si es realmente efectiva o no. Qué es la Garcinia Cambogia La Garcinia Cambogia es una planta[…]

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Alimentación saludable para un peso sano

La alimentación saludable es algo más que comer. La alimentación sana es un estilo de vida que conlleva muchas opciones. Entre ellas, la elección de una dieta equilibrada. [toc] Comencemos por definir qué es una dieta de alimentación saludable 1. Come muchas frutas, verduras, granos integrales y leche y productos lácteos  sin grasa o bajos  en grasa. 2. Incluye carnes magras,[…]

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