El cuerpo humano

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Trastorno bipolar: Signos y síntomas

El  trastorno bipolar produce en las personas que lo padecen, intensos estados de ánimo  emocionales llamados “episodios de cambio de estado de ánimo”. El trastorno bipolar suele durar toda la vida. Los episodios de manía y depresión suelen regresar en el tiempo. Muchas personas con trastorno bipolar están libres de síntomas, pero algunas personas pueden tener síntomas persistentes. Tipos de[…]

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¿ Yoga o Ejercicio Físico?

El yoga, a diferencia de otras formas de ejercicio, ayuda a una persona a mejorar su salud mental y su bienestar espiritual gracias a la meditación y la respiración. El Yoga es una técnica milenaria tan depurada que con su práctica habitual permite mejorar la condición física general y nuestra actitud mental hacia lo que nos rodea. Es una sabia[…]

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