Dejar de fumar es más sano

Dejar de fumar sin ganar peso

La pregunta de si es posible perder peso después de dejar de fumar solo tiene una respuesta: si, claro que sí. Lo primero es que si estás leyendo este artículo porque has dejado de fumar.. ¡enhorabuena! es un gran logro del que sentirse orgulloso. La mayoría de la gente considera un problema dejar de fumar por el temor a ganar[…]

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Las mejores Pastillas para Adelgazar

Las mejores pastillas para adelgazar son las basadas en la Sibutramina, un medicamento para adelgazar que se comercializa con el nombre de Meridia. [toc] La forma en que funcionan estas pastillas quema grasa es actuando sobre el centro de control del apetito, para hacerte sentir más lleno más rápidamente Su acción consiste en alterar los niveles de serotonina y norepinefrina, dos sustancias[…]

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El agua ayuda a perder peso

El papel del agua para adelgazar no se tiene en cuenta en muchas ocasiones, sin embargo es, junto con la dieta y el ejercicio, uno de los tres pilares fundamentales para perder peso. ¿Por qué es efectiva el agua para adelgazar? Hay varios motivos por los que el consumo de agua es un complemento importante en una dieta. Veamos algunos.[…]

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